¿QUIERES MARCARTE  Y PONERTE ‘SUPERFIT’?

 Si verdaderamente quieres que tu metabolismo funcione bien, se deben sumar muchos componentes que a continuación te explico   Sé que para la mayoría es utópico e imposible, porque por desgracia no se tiene una buena cultura de cómo hacer ejercicio, de cómo en nuestra vida diaria segundo a segundo se hace el verdadero ejercicio, pero […]